「あごに影響する悪いクセ」②

最近良く見るのは、

ポカン口です。

常に唇が閉じず、ポカンとお口が開いている状態です。

原因は、舌をあごにぴったりつけていられなかったり、鼻づまりだったりです。

結果として、歯列や上あごの発育不足、口呼吸、顔貌のたるみ、嚥下障害、構音障害を起こします。

次に意外と多いのは、

下あごを突き出す事。

原因としては、変顔をする、うがいや泣く時に下あごを前に出す事です。

結果として、反対咬合を起こしやすいです。

後は、

歯並びを悪くするクセの例として、舌で下前歯を押す。

下唇を咬む。指しゃぶり、爪かみです。

舌で下前歯を押すのは、舌が下がっている状態が原因で、反対咬合や下前歯の離開を起こしやすいです。

下唇を咬むのは、指しゃぶりの代わりにして、結果として上あごが出やすいです。

指しゃぶり、爪かみは手持ちぶさたで、幼いころからのクセや不安感が原因の事が多いです。

結果として、歯列のゆがみや開咬、正中離開を起こしやすいです。

歯並びを良くする基本は、正しい食生活と生活習慣です。

改めて、そこを見直して行きましょう。