「舌が大事」

舌の力を必要とするのは前歯だけではありません。

下の奥歯は内向きに、上の奥歯は外向きに生えてきます。

それを舌と筋肉の力がまっすぐにしてくれるから、きちんとかみ合う様になります。

もし左右ともにかみ合っていない場合は、水洗式食事の可能性があります。

片側だけの場合は、片咬みの疑いがあります。

つまり、舌がいつも上あごについているのは、歯列にとってとても重要です。

私たちが、たぶん舌の呼んでいるのは、内舌筋の事で、実際に舌の位置を決めているのは外舌筋という筋肉です。

内舌筋は舌が動くための筋肉。

外舌筋は舌の形を整える筋肉です。

外舌筋の力が弱いと、舌を正しい位置につけられない。

舌が下がって、下あごを押し出せば反対咬合。

上あごを押し出せば、開咬になってしまいます。

口がいつも開いているポカン口の子供は、舌が下がっています。

舌を上あごにつければ、口は必ず閉じるはずです。

口を閉じている子供でも、舌が上あごについているとは限りません。

舌圧が低い、もしくは舌が勝手に動く。

高齢者は舌圧が低いとうまく飲み込めません。

舌が勝手に動くと口の中で食べ物をまとめられず、こぼします。

舌の機能不全は、歯並びを悪くするだけでなく、嚥下障害の原因にもなります。

もし、舌の機能チェックをするならば、ガムを使用して、舌で丸めて口蓋部に押しつけられるかチェックしたら良いです。

分からない時は、かかりつけ歯科医の先生に相談する事です。