「乳歯のむし歯を放置すると永久歯の歯並びが悪くなる！！」

特に奥歯は注意が必要です。

例えば奥から２番目の歯が虫歯になって欠けたりすると、一番奥の歯は空いたスペースを埋めようとして前に移動して来ます。

そうすると、永久歯の生えるスペースがなくなってしまいます。

なので、奥歯がむし歯になったら必ず歯医者に行く事です。

もし歯を抜いたりしたら、奥歯が前に寄らない為の装置を作ってもらえます。

これは保険適用になります。

つまり、

永久歯がきれいに並ぶ為には、先ずは前歯の隙間をチェックする。

普段から、前歯を使う様にかぶりつける食べ物にする。

下前歯のギザギザ（発育葉）のすり具合をチェックする。

そして奥歯のポイントは、虫歯などの異常がないか、よく見ておく事。

叢生は前歯にしか出来ないのですから。

それとあとは、口の周りの筋肉がちゃんと使えている事。

そしてもう一つ大切なポイントは、食べ物をよく咬む事です。

正しい食事の仕方は前歯で咬み切った食材を奥歯でよく咬むことです。

まず前歯を意識して使わないと歯並びは良くなりません。

あと更に大切な事があります。

それは食卓には麦茶やお茶や、お水、牛乳を出さない事です。

食事中に飲んでよいには、みそ汁やスープだけです。

食卓に飲み物があると、よく咬まずに飲み物で流しこむ習慣がつきます。

これが一番のポイントです。

飲み物を食卓に置かない！！

これは今日からでも出来る事です。

まずは、前歯で咬む意識を持ちながら、食事中に流しこむのを止めていきましょう。